المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : نظريات ايقاظ القوة الداخلية


باهر طاووس اسطوره الاساطير
11-28-2015, 07:31 PM
نظريات ايقاظ القوة الداخلية

1- تدريب الخيال
يستطيع الانسان ان يدرب خيالة فيتخيل اشياء ليست موجودة
تقوم باضافة عناصر او نزع عناصر لصورة او شخص ثم تتخيل الصورة بعد الحذف او الاضافة
فتدريب الخيال وتطويعة شرط اساسى لايقاظ القوة الداخلية

2- التطويع النفسى
التدرب على ان تحب الاشياء التى تكرهها والعكس
فمن خلال التطويع النفسى تمتلك مرونة نفسية سهلة تمتلك حساسية عالية فى التاثير والتاثر

3- الوعى المشتعل
حطم القشور الكثيفة على وعيك والغطاء المعتم عن قلبك
اذا قمت بتسجيل ما فعلتة بالامس ستكتشف ان حركتك محدودة وافكارك سطحية والانفعالات التى هزتك تافهة
درب نفسك باستمرار على العمق والخشوع فى الصلاة والدعاء وقراءة القرأن
فالمولى عز وجل لم يهبك تلك الحيوية والقوة والطاقة كى تنزل من بيتك وتمشى فى شارع لاتعرف ملامحة لتمر ايامك وحياتك فى ضجر وملل من الاماكن والوجوة والشخصيات المكررة

فتحت جلدك كنز وينابيع ومناجم ولكنك لا تستخدم منة الا التافة البليد الكسول


4- الاستغراق

هل جربت هذا الشىء
عمل بين يديك تحبة
يستحوذ على كل حواسك ينسيك الدنيا والزمن والناس والمشاكل
لا تحس معة بجوع او عطش وتحس انك مغيب عن الدنيا
غارق الى اذنيك فى تفاصيلة
ربما تكون جربتة من قبل عندماكنت تحاول حل مسألة رياضية عويصة
ونسيت الامك وهمومك
ووجدت الحل بين ثنايا عقلك
لتشعر بعدها بفرحة عارمة وراحة وخفة فى جسدك
ونشاط متجدد وتتمنى اعادة التجربة
اعطيك مثال
احد الصحابة رضوان الله عليهم عندما طلب ان تقطع قدمة المريضة وهو مستغرق فى صلاتة
حاول ان تجربة ولو ساعة فى اليوم فى حل مشاكل العمل
فاقل فوائدة كسر روتين الحياة
هل تعلم معنى غارق الى اذنية فى الموضوع
يعنى ان اعضاء حواسة الخمسة غارقة فية واعلى الجمجمة اى عقلة منتبة ومتيقظ يراقب