العودة إلى حياة سليمة بالصوم

يشرح البروفسور لوتزنر في كتابه ( العودة إلى حياة سليمة بالصوم ) فوائد الصوم فيقول:

1- يوقف الصوم عملية امتصاص المواد المتبقية في الأمعاء والتي يمكن أن تشكل نفايات سمية ويعمل على طرحها.وهو الوسيلة الوحيدة الفعالة الت تسمح بطرح السموم الآتية من المحيط الخرجي والمتراكمة في البدن . 2- وهو راحة لأعضاء الجسم تمكنه من إصلاح أخطائه ومراجعة ذاته 3- بفضل الصوم تستعيد أجهزة الإطراح والإفراغ نشاطها ويتحسن أداؤها الوظيفي مما يؤدي إلى ضبط الثوابت الحيوية في الدم 4- بفضل الصوم يستطيع البدن تحليل المواد الزائدة والترسبات المختلفة داخل الأنسجة المريضة . 6- الصوم أداة يمكن أن تعيد الشباب والحيوية إلى الخلايا والأنسجة المختلفة في البدن 7-- يضمن الحفاظ على الطاقة الجسدية ويعمل على ترشيد نوزيعها حسب حاجة الجسم كما أنه يفتح الذهن ويقوي الإدراك كما يحسن بشكل رائع وظيفة الهضم ويسهل امتصاص الغذاء .

8- الصوم علاح شاف هو الأكثر فعالية والأقل خطراً لمعالجة الكثير من أمراض العصر المتنامية فه يخفف العبء عن الدوران ويقي من البدانة وأمراض القلب وغيرها .

الله يعطيك الف عافيه على المجهود الرائع دمت لنا فخرآ